冷凍 かぼちゃ レシピ。 かぼちゃの常備菜・作り置きレシピ!日持ちや冷凍保存方法は?

【写真付きで解説!】かぼちゃの冷凍方法と保存期間、レシピ5選

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⚔ かぼちゃは3㎝大に切る。 ヘタの切り口が乾いている方が熟成されているサインなので買う時の参考にしましょう。 香りが立ったら、ひき肉を入れ色が変わるまで1分程度炒めます。

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【かぼちゃの保存方法】常温・冷蔵・冷凍のポイントと上手な解凍法&おすすめレシピ

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✔ 耐熱ボウルにキッチンペーパーを敷いたらかぼちゃを並べ、ふんわりとラップをして電子レンジで約4分加熱する。

かぼちゃの常備菜・作り置きレシピ!日持ちや冷凍保存方法は?

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😜 少々 【手順】• ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱する。

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かぼちゃのレシピ

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💓 生のまま冷凍する方法 種やわたをきれいに取り、使いやすい大きさに切ります。 【かぼちゃチーズ】トマトとチーズで旨みUP! 薄くスライスしたかぼちゃにチーズをのせてチンすれば、洋風の仕上がりに! かぼちゃの甘み、トマトの酸味、チーズのコクが三位一体となって、口いっぱいに広がります。

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【写真付きで解説!】かぼちゃの冷凍方法と保存期間、レシピ5選

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🤜 2つめは冷凍庫内のニオイ移り。 そのまま10分ほど置いて蒸らす。

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【写真付きで解説!】かぼちゃの冷凍方法と保存期間、レシピ5選

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📞 育児経験を生かした簡単で栄養バランスのとれた料理やかわいいレシピが人気。 NHK(Eテレ)の食育番組の料理監修など、子ども向けの料理提案も多数行っている。

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かぼちゃを冷凍保存する方法は?保存期間と活用レシピまとめ!

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⚠ 種とワタは栄養の宝庫 みなさん、除いた種とワタは捨てる派でしょうか? 実は、かぼちゃの種とワタは、可食部の実よりも栄養価が高いことで知られています。